Enregistrement de données sur le bien-être, l'entraînement et les blessures.
Vous pouvez facilement enregistrer vos données de bien-être, d'entraînement ou de blessure à l'aide d'un navigateur Web (besoin d'une connexion Internet) installé sur tout PC, Mac ou appareil mobile, ou via l'application mobile gratuite iOS ou Android sur laquelle vous pouvez télécharger et installer votre appareil.
Remplir le questionnaire quotidien.
Lorsque vous vous connectez et que vous n'avez pas rempli le questionnaire du jour, celui-ci s'affiche automatiquement. Les questions et mesures disponibles dans le questionnaire ont été définies par votre coach.
Si votre entraîneur a configuré des mesures quotidiennes supplémentaires, elles seront visibles à la fin du questionnaire.